Publicidade O tempo fornece muitas metáforas para as nossas mentes em mudança. Os humores podem iluminar e escurecer, os humores podem ser ensolarados, o futuro pode estar sob uma nuvem e os relacionamentos podem ser tempestuosos. Tal como o tempo, os nossos sentimentos por vezes parecem ser forças instáveis da natureza: instáveis, envolventes e incontroláveis.

Isso não será surpresa, mas o clima tem uma grande influência na nossa saúde, física e mental, e no nosso humor geral.

O tempo pode afetar não só o que você sente todos os dias, mas também a sua saúde mental em geral. Por exemplo, o transtorno afetivo sazonal é definido pela Clínica Mayo como um “tipo de depressão associada a mudanças de estação”. Aqueles que sofrem deste distúrbio geralmente apresentam sintomas como baixa energia e perda de interesse em atividades sociais no início do inverno, e tendem a se sentir melhor quando chega a primavera.

Se você se sentir deprimido durante uma enxurrada, não é sua imaginação: o mau tempo pode realmente ter um efeito negativo sobre seus sentimentos. De acordo com um estudo, quase 9% das pessoas se encaixam na categoria de “odiadores da chuva”. Este grupo sente-se mais furioso e menos feliz nos dias com mais chuva. Outro estudo descobriu que a chuva ainda aumentou o número de publicações negativas publicadas no Facebook.

Para a maioria de nós, as temperaturas quentes melhoram o nosso humor, talvez porque o calor tem um efeito antidepressivo. Muitos especialistas dizem que a “febre primaveril” ocorre, quando a nossa pele aquece e uma estimulação agradável no nosso cérebro é activada. Em outras palavras, quanto melhores as condições climáticas, melhor nos sentimos mental e fisicamente.

A temperatura pode influenciar a nossa mente e comportamento, independentemente da luz do sol. Quanto mais ele se afasta de um ideal de cerca de 20 ° C, mais desconforto sentimos. Um estudo descobriu que a quantidade de ajuda entre os seres humanos diminuiu quando as temperaturas caíram abaixo ou acima desse nível.

Os efeitos do tempo no humor não são exactamente biológicos. São também psicológicos e sociais. Uma razão pela qual o calor está associado à agressão é que as pessoas interagem mais em público em tempo quente.

Na verdade, os efeitos do tempo sobre o humor dependem do nosso comportamento e de como pensamos. Basicamente, o tempo só nos afecta se nos expormos a ele. De acordo com uma estimativa, as pessoas nas sociedades industrializadas passam apenas 7% do seu tempo fora de casa.

Quando se está no exército, quer se trate de emprego a longo prazo ou apenas de formação básica voluntária a curto prazo, está-se exposto às condições meteorológicas sem muitas excepções. Quando falamos destas pessoas, escusado será dizer que são muito mais afectadas pelas condições meteorológicas do que um tipo médio. Que bom conselho seria esse para estas pessoas? Tente concentrar-se na sua tarefa principal, porque desde que o tempo não o afecte fisicamente, o seu humor é determinado principalmente pela sua cabeça.

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Welches Zubehör kann ich empfehlen? Für deine erste Zeit und erste Woche im Wehrdienst benötigst du:

Tipps für die Kampfstiefel

  • Ein Geheimtipp: Seal-Skinz wasserdichte Socken - denn eure normalen Kampfstiefel sind nur aus Leder: nach 24h Einsatz im Biwak oder Gelände bei feuchtem Wetter wirds innen nass, dann gibts Reibung und Blasen. Da ist gleich so ein paar bei Feuchtigkeit zu tragen echt super.. Zu meiner Zeit gab es sowas feines leider noch nicht, aber heute habt ihr die Möglichkeit, eure Füße länger trocken zu halten. Ich nutze diese in normalen Stiefeln und nasse Füße sind Geschichte! Sind etwas teuer, das stimmt, aber halten dicht bei nassem Wetter. Und trockene Füße geben keine Blasen! 1 Nummer Größer kaufen: habt ihr Fußgröße 42-43, dann 43-46 kaufen, etc. Oder einfach einszueins passend zur SCHUHgrösse kaufen.
  • Die besten Socken produziert Falke: FALKE Herren Trekking-Socke TK 2, die genannten Socken zeichnen sich durch gute Passform aus und sind dort verstärkt, wo man sich schnell Blasen holt (Zehen und Ferse). Zieht diese unter eure oliven BW-Socken, dies ist ein weiterer Geheimtipp, Blasen vorzubeugen. Es ist Vorschrift (ZDV), dass ihr immer die BW Socken sichtbar in die Schuhe anziehen müsst - aber es gibt zum Glück keine Vorschrift, die 2 Socken anziehen verbietet :-). Ich empfehle immer 2 Paar Socken in die Stiefel anzuziehen: Schweiss wird aufgesaugt, Blasen vermieden und die Kampfstiefel sitzen besser und scheuern nicht. Denkt auch daran, alle eure Socken nur mit wenig Waschmittel und keinem Weichspüler zu waschen! Jeder Rest von Waschmittel in den Socken weicht zusätzlich eure Fusshaut auf: Blasengefahr (alter Tipp vom Uffz.. - der stimmt).

Alexander berichtet über seine Zeit & Erfahrung beim Heer 2002-2003

  1. Warum hast du dich dafür entschieden Wehrdienst zu leisten? Oder war das damals noch Pflicht als du das gemacht hast?
  2. Was hat es mit der Musterung auf sich, was passiert da konkret?
  3. Wie lange geht der Wehrdienst?
  4. Was lernt man da alles?
  5. Ist man dann permanent im Dienst oder darf man zwischendurch auch nach Hause?
  6. Kann man selbst entscheiden ob man hier in Deutschland stationiert bleibt oder zum Beispiel nach Afghanistan muss?
  7. Wie viel verdient man?
  8. Wie sind die Karrierechancen nach dem Wehrdienst?
  9. Mit welchen Waffen hantiert man alles?
  10. Wie viel Fitnesstraining gibt es? Sollte man da bereits ein Mindestmaß an Fitness mitbringen?
  11. Ist das Essen so schlecht wie es ihm nachgesagt wird?
  12. Was hat dir persönlich Spaß gemacht?