Publicité Le temps qu’il fait fournit de nombreuses métaphores pour nos esprits changeants. Les humeurs peuvent s’éclaircir et s’assombrir, les humeurs peuvent être ensoleillées, l’avenir peut être sous un nuage et les relations peuvent être houleuses. Comme le temps, nos sentiments ressemblent parfois à des forces instables de la nature : instables, enveloppantes et incontrôlables.

Ce n’est pas surprenant, mais le temps a une grande influence sur notre santé, physique et mentale, et sur notre humeur générale.

La météo peut affecter non seulement la façon dont vous vous sentez tous les jours, mais aussi votre santé mentale en général. Par exemple, le trouble affectif saisonnier est défini par la Clinique Mayo comme un ” type de dépression associé au changement de saison “. Ceux qui souffrent de ce trouble présentent généralement des symptômes tels qu’un manque d’énergie et une perte d’intérêt pour les activités sociales au début de l’hiver, et ont tendance à se sentir mieux lorsque le printemps arrive.

Si vous vous sentez déprimé lors d’une averse, ce n’est pas votre imagination : le mauvais temps peut en effet avoir un effet négatif sur vos sentiments. Selon une étude, près de 9 pour cent des gens tombent dans la catégorie des “détesteurs de pluie”. Ce groupe se sent plus en colère et moins heureux les jours où il pleut plus. Une autre étude a révélé que la pluie a même augmenté le nombre de messages négatifs publiés sur Facebook.

Pour la plupart d’entre nous, les températures chaudes améliorent notre humeur, peut-être parce que la chaleur a un effet antidépresseur. Beaucoup de spécialistes disent que la “fièvre du printemps” se produit, quand notre peau se réchauffe et qu’une agréable stimulation du cerveau est activée. En d’autres termes, plus les conditions météorologiques sont bonnes, mieux nous nous sentons mentalement et physiquement.

La température peut influencer notre esprit et notre comportement, quel que soit l’ensoleillement. Plus il s’écarte d’un idéal d’environ 20°C, plus on se sent mal à l’aise. Une étude a révélé que la quantité d’aide chez les humains diminuait lorsque les températures tombaient au-dessous ou au-dessus de ce niveau.

Les effets de la météo sur l’humeur ne sont pas exactement biologiques. Ils sont aussi psychologiques et sociaux. L’une des raisons pour lesquelles la chaleur est associée à l’agressivité est que les gens interagissent davantage en public par temps chaud.

En effet, les effets du temps sur l’humeur dépendent de notre comportement et de notre façon de penser. Fondamentalement, le temps ne nous affecte que si nous nous y exposons. Selon une estimation, les gens des sociétés industrialisées ne passent que 7 % de leur temps à l’extérieur de leur foyer.

Lorsque vous êtes dans l’armée, qu’il s’agisse d’un emploi à long terme ou d’une formation de base volontaire à court terme, vous êtes exposé aux conditions météorologiques sans trop d’exceptions. Quand on parle de ces gens, il va sans dire qu’ils sont beaucoup plus affectés par les conditions météorologiques qu’un type moyen. Quel bon conseil cela donnerait-il à ces gens ? Essayez simplement de vous concentrer sur votre tâche principale, car tant que le temps ne vous affecte pas physiquement, votre humeur est principalement déterminée par votre tête.

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Welches Zubehör kann ich empfehlen? Für deine erste Zeit und erste Woche im Wehrdienst benötigst du:

Tipps für die Kampfstiefel

  • Ein Geheimtipp: Seal-Skinz wasserdichte Socken - denn eure normalen Kampfstiefel sind nur aus Leder: nach 24h Einsatz im Biwak oder Gelände bei feuchtem Wetter wirds innen nass, dann gibts Reibung und Blasen. Da ist gleich so ein paar bei Feuchtigkeit zu tragen echt super.. Zu meiner Zeit gab es sowas feines leider noch nicht, aber heute habt ihr die Möglichkeit, eure Füße länger trocken zu halten. Ich nutze diese in normalen Stiefeln und nasse Füße sind Geschichte! Sind etwas teuer, das stimmt, aber halten dicht bei nassem Wetter. Und trockene Füße geben keine Blasen! 1 Nummer Größer kaufen: habt ihr Fußgröße 42-43, dann 43-46 kaufen, etc. Oder einfach einszueins passend zur SCHUHgrösse kaufen.
  • Die besten Socken produziert Falke: FALKE Herren Trekking-Socke TK 2, die genannten Socken zeichnen sich durch gute Passform aus und sind dort verstärkt, wo man sich schnell Blasen holt (Zehen und Ferse). Zieht diese unter eure oliven BW-Socken, dies ist ein weiterer Geheimtipp, Blasen vorzubeugen. Es ist Vorschrift (ZDV), dass ihr immer die BW Socken sichtbar in die Schuhe anziehen müsst - aber es gibt zum Glück keine Vorschrift, die 2 Socken anziehen verbietet :-). Ich empfehle immer 2 Paar Socken in die Stiefel anzuziehen: Schweiss wird aufgesaugt, Blasen vermieden und die Kampfstiefel sitzen besser und scheuern nicht. Denkt auch daran, alle eure Socken nur mit wenig Waschmittel und keinem Weichspüler zu waschen! Jeder Rest von Waschmittel in den Socken weicht zusätzlich eure Fusshaut auf: Blasengefahr (alter Tipp vom Uffz.. - der stimmt).

Alexander berichtet über seine Zeit & Erfahrung beim Heer 2002-2003

  1. Warum hast du dich dafür entschieden Wehrdienst zu leisten? Oder war das damals noch Pflicht als du das gemacht hast?
  2. Was hat es mit der Musterung auf sich, was passiert da konkret?
  3. Wie lange geht der Wehrdienst?
  4. Was lernt man da alles?
  5. Ist man dann permanent im Dienst oder darf man zwischendurch auch nach Hause?
  6. Kann man selbst entscheiden ob man hier in Deutschland stationiert bleibt oder zum Beispiel nach Afghanistan muss?
  7. Wie viel verdient man?
  8. Wie sind die Karrierechancen nach dem Wehrdienst?
  9. Mit welchen Waffen hantiert man alles?
  10. Wie viel Fitnesstraining gibt es? Sollte man da bereits ein Mindestmaß an Fitness mitbringen?
  11. Ist das Essen so schlecht wie es ihm nachgesagt wird?
  12. Was hat dir persönlich Spaß gemacht?