Реклама Погода предлагает множество метафор для нашего меняющегося мышления. Настроение может быть ярче и темнее, настроение может быть солнечным, будущее может быть под тучами и отношения могут быть бурными. Как и погода, наши чувства иногда кажутся неустойчивыми силами природы: нестабильными, обволакивающими и неконтролируемыми.

Это неудивительно, но погода оказывает огромное влияние на наше здоровье, физическое и психическое состояние, а также на общее настроение.

Погода может повлиять не только на Ваше самочувствие каждый день, но и на Ваше общее психическое здоровье. Например, сезонное аффективное расстройство определяется клиникой Mayo как “тип депрессии, связанный с сменой сезонов”. Те, кто страдает от этого расстройства, обычно проявляют такие симптомы, как низкая энергия и потеря интереса к общественной деятельности в начале зимы, и, как правило, чувствуют себя лучше с наступлением весны.

Если вы чувствуете депрессию во время ливня, это не ваше воображение: плохая погода действительно может оказать негативное влияние на ваши чувства. Согласно одному исследованию, почти 9 процентов людей попадают в категорию “ненавистников дождей”. Эта группа чувствует себя более злой и менее счастливой в дни с большим количеством дождей. Другое исследование показало, что дождь даже увеличил количество негативных сообщений, опубликованных в Facebook.

Для большинства из нас теплые температуры улучшают наше настроение, возможно, потому, что тепло оказывает антидепрессивное действие. Многие специалисты говорят, что происходит “весенняя лихорадка”, когда наша кожа становится теплее и активизируется приятная стимуляция мозга. Другими словами, чем лучше погодные условия, тем лучше мы себя чувствуем психически и физически.

Температура может влиять на наше сознание и поведение, независимо от солнечного света. Чем больше он отклоняется от идеала при температуре около 20 °С, тем больше дискомфорта мы чувствуем. Одно из исследований показало, что объем помощи среди людей снижается, когда температура опускается ниже или выше этого уровня.

Влияние погоды на настроение не совсем биологическое. Они также являются психологическими и социальными. Одна из причин, по которой жара ассоциируется с агрессией, заключается в том, что люди больше взаимодействуют с людьми в жаркую погоду.

Действительно, влияние погоды на настроение зависит от нашего поведения и нашего мышления. По сути, погода влияет на нас, только если мы подвергаем себя ей. По одной из оценок, люди в промышленно развитых странах проводят только 7% своего времени вне дома.

Когда вы служите в армии, будь то долгосрочная работа или просто краткосрочная добровольная базовая подготовка, вы подвергаетесь воздействию погодных условий без многих исключений. Когда мы говорим об этих людях, само собой разумеется, что они в гораздо большей степени подвержены влиянию погодных условий, чем в среднем. Какой бы это был хороший совет для этих людей? Просто постарайтесь сосредоточиться на своей основной задаче, потому что пока погода физически не влияет на вас, ваше настроение в основном определяется вашей головой.

Entdecke jetzt, wie du warme Hände und Füße haben wirst! Tipps für warme Hände und Füße!

Eignet sich natürlich auch außerhalb eures Dienstes..

Empfehlenswertes Zubehör für Grundausbildung

Welches Zubehör kann ich empfehlen? Für deine erste Zeit und erste Woche im Wehrdienst benötigst du:

Tipps für die Kampfstiefel

  • Ein Geheimtipp: Seal-Skinz wasserdichte Socken - denn eure normalen Kampfstiefel sind nur aus Leder: nach 24h Einsatz im Biwak oder Gelände bei feuchtem Wetter wirds innen nass, dann gibts Reibung und Blasen. Da ist gleich so ein paar bei Feuchtigkeit zu tragen echt super.. Zu meiner Zeit gab es sowas feines leider noch nicht, aber heute habt ihr die Möglichkeit, eure Füße länger trocken zu halten. Ich nutze diese in normalen Stiefeln und nasse Füße sind Geschichte! Sind etwas teuer, das stimmt, aber halten dicht bei nassem Wetter. Und trockene Füße geben keine Blasen! 1 Nummer Größer kaufen: habt ihr Fußgröße 42-43, dann 43-46 kaufen, etc. Oder einfach einszueins passend zur SCHUHgrösse kaufen.
  • Die besten Socken produziert Falke: FALKE Herren Trekking-Socke TK 2, die genannten Socken zeichnen sich durch gute Passform aus und sind dort verstärkt, wo man sich schnell Blasen holt (Zehen und Ferse). Zieht diese unter eure oliven BW-Socken, dies ist ein weiterer Geheimtipp, Blasen vorzubeugen. Es ist Vorschrift (ZDV), dass ihr immer die BW Socken sichtbar in die Schuhe anziehen müsst - aber es gibt zum Glück keine Vorschrift, die 2 Socken anziehen verbietet :-). Ich empfehle immer 2 Paar Socken in die Stiefel anzuziehen: Schweiss wird aufgesaugt, Blasen vermieden und die Kampfstiefel sitzen besser und scheuern nicht. Denkt auch daran, alle eure Socken nur mit wenig Waschmittel und keinem Weichspüler zu waschen! Jeder Rest von Waschmittel in den Socken weicht zusätzlich eure Fusshaut auf: Blasengefahr (alter Tipp vom Uffz.. - der stimmt).

Alexander berichtet über seine Zeit & Erfahrung beim Heer 2002-2003

  1. Warum hast du dich dafür entschieden Wehrdienst zu leisten? Oder war das damals noch Pflicht als du das gemacht hast?
  2. Was hat es mit der Musterung auf sich, was passiert da konkret?
  3. Wie lange geht der Wehrdienst?
  4. Was lernt man da alles?
  5. Ist man dann permanent im Dienst oder darf man zwischendurch auch nach Hause?
  6. Kann man selbst entscheiden ob man hier in Deutschland stationiert bleibt oder zum Beispiel nach Afghanistan muss?
  7. Wie viel verdient man?
  8. Wie sind die Karrierechancen nach dem Wehrdienst?
  9. Mit welchen Waffen hantiert man alles?
  10. Wie viel Fitnesstraining gibt es? Sollte man da bereits ein Mindestmaß an Fitness mitbringen?
  11. Ist das Essen so schlecht wie es ihm nachgesagt wird?
  12. Was hat dir persönlich Spaß gemacht?